Dětská jóga v MŠ - on-line PŘIHLÁŠENÍ NA WEBINÁŘ
Kdy: neděle 28.2.2021, 10:00 - 16:00
Kde: on-line
Cena: 1 500,-
Kapacita: 20 osob
Lektorka: Petra Dušková, Lenka Koníčková
O
webináři:
Tento webinář je určen všem, kteří chtějí nahlédnout do světa dětské jógy a neví, jak na to. Záměrem je obohatit jejich dosavadní teoretické a praktické zkušenosti. Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky, kteří přemýšlejí o začlenění prvků dětské jógy ve své MŠ. Kurz doporučuje také všem rodičům, které baví jóga a kteří mají děti ve věku od 2,5 do 7 let.
Cílem webináře je seznámit účastníky s metodikou dětské jógy, skladbou lekcí a správnou realizací dětské jógy v mateřské škole. Nabídnout jim pestrou škálu ukázkových lekcí, motivačních pomůcek a relaxačních technik, kterou mohou využít ve své praxi. Nedílnou součástí je také představit dětskou jógu a její integrované prvky jako prostředek pozitivně ovlivňující fyzickou i psychickou odolnost dětí.
Hlavními tématy webináře jsou: - metodika dětské jógy - správná skladba lekcí a jejich posloupnost - ukázkové lekce - využití motivačních pomůcek - relaxační techniky
PROGRAM:
1. BLOK (90 min)
Úvod - Přivítání, představení, seznámení se s účastníky (zkušenosti, očekávání...), nastínění programu semináře (15 min)
Seznámení s metodikou dětské jógy (1h 15 min) - úvod do problematiky dětské jógy - přínos jógy do života dítěte - metodika dětské jógy - specifika dětské jógy a její odlišnost od jógy pro dospělé
Přestávka 1 hod - prostor pro dotazy, oběd
2. BLOK (90 min)
Správná skladba lekcí (45 min) - teoretická část - posloupnost a důležitost správné skladby lekcí
Ukázkové lekce dětské jógy (45 min) - praktická část s aktivním zapojením účastníků - videa s praktickými ukázkami budou účastníkům zaslána po skončení semináře
Přestávka - 30 min
3. BLOK (90 min)
Motivační pomůcky (45 min) - druhy a možné použití motivačních pomůcek při dětské józe (brčka, svíčky, lana, korálky, hudební nástroje, jógové karty...)
Relaxační techniky (45 min) - správné dýchání, meditace, zapojení hudebních nástrojů, nahřívacích polštářků....
Závěrečné
hodnocení, zakončení semináře (15 - 30 min)
- Co budete potřebovat:
-
Skvělou náladu
-
Oblíbenou podložku na jógu