Barevná jóga                             

Kdy: 15. 3. 2025 od 8:00 do 18:00                                                       PŘIHLÁŠENÍ NA SEMINÁŘ

Kde: DC Bedrníček, Bedrnova 12, Praha 5, 150 00     

Cena: 3 200,-    

Lektorka: Petra Dušková                                                                                                                                  Kapacita: 6 osob    

Účastníci po skončení semináře obdrží Osvědčení.                                                                                                                                                                                                                                         

O semináři:

Barevná jóga je založena na existenci sedmi energetických center člověka. V dětské józe můžeme každé toto energetické centrum přirovnat k barvám duhy. Každý pruh duhy má své poselství, které můžeme dětem jednoduše přiblížit příběhem, jenž hraje v dětské józe velkou roli. Každý příběh je plný specifických cviků, barev, vůní, zvuků, kamenů a dalších prvků harmonizujících jednotlivé energetické zóny v našem těle.

Barevná jóga, díky svým příběhům, pomáhá k harmonickému rozvoji všech složek osobnosti, a tudíž zcela koresponduje s Rámcovým vzdělávacím programem RVP PV a rozvíjí všechny vzdělávací oblasti v něm uvedené.

Cílem semináře je seznámit účastníky s celým konceptem barevné jógy a s charakteristikami jednotlivých energetických center. Dále pak nabídnout pestrou škálu ukázkových lekcí s využitím motivačních pomůcek, zapojením jógových her a příběhů.

Tento seminář je vhodný pro pedagogické pracovníky mateřských škol, zejména pro učitele, asistenty pedagoga, vedoucí pedagogické pracovníky, lektory jógy a dětských cvičení a pro všechny příznivce dětské jógy.

Seminář je určen těm, kteří mají již předchozí zkušenosti s jógou (metodika apod.).

PROGRAM:

  • popis a poselství jednotlivých energetických center a jejich vliv na rozvoj osobnosti dítěte
  • propojení dětské jógy s barvami, zvuky, vůněmi a dalšími harmonizujícími prvky
  • představení široké škály motivačních pomůcek, které lze zapojit do lekcí barevné jógy
  • propojení s příběhem a samotná tvorba příběhu
  • praktická ukázka vzorových lekcí barevné jógy, vyzkoušení vybraných lekcí a reflexe

ČERVENÁ BARVA DUHY:

Najít klid a rovnováhu, stát pevně nohama na zemi, chovat se hezky k přírodě, ctít Matku Zemi.

ORANŽOVÁ BARVA DUHY:

Harmonizovat vztahy s ostatními dětmi, být otevřený vůči druhým, být přirozený, vzájemně si pomáhat, když je potřeba.

ŽLUTÁ BARVA DUHY:

Rozpustit zablokované emoce v našem těle, respektovat pocity druhých, naučit se pracovat se strachem a emoční inteligencí.

ZELENÁ BARVA DUHY:

Mít otevřená srdíčka, jak to jen nejvíc jde.

SVĚTLE MODRÁ BARVA DUHY:

Umět vyjádřit své myšlenky, přání a názory. Umět naslouchat druhým a v pravou chvíli mlčet. Posilovat své silné stránky.

TMAVĚ MODRÁ BARVA DUHY:

Mít jasnou mysl, pohlížet na věci z několika úhlů pohledů, podpořit sílu koncentrace, neunáhlit se.

FIALOVÁ BARVA DUHY:

Soulad mezi tělem, duší a myslí. Propojení s vesmírem. Uvědomění si, že vesmír je v každém z nás.